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ダイエット秘密兵器① - 2011.05.24 Tue


ジム通い
サボらず続けていますが、なかなか体重は激減しません。
bodyが締まってきた印象はあるんですけどね。

大好きなお菓子の間食もかなり減らしてる。
じゃなんで体重落ちないの?

それはですねぇ~

(1)筋トレばっかで有酸素運動あんまやんねーから
(2)夜に筋トレやって夜中かえって来て寝しなに夕食とるから
(3)便秘だから・・・

このあたりに原因があるんだと思うのです。

で、対策

(1)は結果が出なければ自転車通勤を片道電動アシストなしにするつもり(6月から)
(2)は量を減らすしかないかな・・・後は食後に愛犬の散歩を長めに(作戦練り中)

(3)パッパパーン 秘密兵器購入♪
 これ買っちゃいましたよー♪
写真 (1)

おもってたよりも、効果バツグン!お茶はクソまずいけどねw

普段、1週間で 2回/7日 の便秘野郎ですが、、、、
飲み始めてから 4回/6日 いいかも!いいかも!いいかも~

にしても、男のくせに便秘って。。。。
女みたいだ・・・なんだか悲しいな

にしても、汚い話でごめんねごめんね~♪

ふぁっとぼーいおべんぴ野郎に
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● COMMENT ●

おはようございます(^^)

私も体を動かすのが好きなんですが
最初は体重は変化なしか増加するって聞いたことあります!
筋肉ができてるからだとか。
それからぐーんと体重が減るそうです(^^)

がんばれーの応援ポチ(笑)

Re: タイトルなし

すぎ さん

おはようございます☆
応援コメント&ポチありがとうございます!

ですよね~
代謝が良くなってこれから激減すると信じています(笑)

筋肉もりもりマッチョマンを目指します☆

> おはようございます(^^)
>
> 私も体を動かすのが好きなんですが
> 最初は体重は変化なしか増加するって聞いたことあります!
> 筋肉ができてるからだとか。
> それからぐーんと体重が減るそうです(^^)
>
> がんばれーの応援ポチ(笑)


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プロフィール

Bingo

Author:Bingo
奥さん・3歳♂1歳♂
そして愛犬とのシンプルライフ!
家族&趣味そして自由な老後のために繰上げ返済頑張るぞ♪
2010年 2月 転職!(筆者)
2010年 5月 結婚
2010年 8月 新築マンション購入
→4,100万の住宅ローン開始(夫2100万+妻2000万のペアローン)
2011年 8月 第一子誕生
2013年 8月 第二子誕生

現在の住宅ローン残高 約3700万円

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